Como xogar cun can afecta o noso cerebro

Xa escribimos sobre como útil comunicación cos animais. Os resultados das novas investigacións ampliaron a nosa comprensión de como xogar con cans afecta ao noso cerebro, e esta é outra das razóns polas que pagaría a pena conseguir unha mascota. 

Foto: publicdomainpictures

Como xogar cun can afecta o noso cerebro

Poderías pensar que o noso cerebro procesa todos os toques do mesmo xeito, pero resulta que non é así. O cerebro divide as cousas que tocamos en tres categorías:

• agradable,
• neutral,
• desagradable.

Cada unha destas categorías é procesada de forma diferente, de xeito que os toques agradables nos "entregan" emocións agradables.

Xogar con cans libera serotonina e dopamina, hormonas que melloran o estado de ánimo. Dado que os niveis de serotonina e dopamina son extremadamente baixos nas persoas que sofren de depresión, socializar cun can pode axudar a controlar os síntomas da depresión.

Ademais, o contacto visual cun can favorece a liberación de oxitocina, a hormona responsable da formación do afecto.

Sesión de fotos: boas fotos gratis

Como afectan os cans ao noso benestar

Xa se demostrou que a canisterapia (terapia animal con cans) reduce o estrés nos estudantes durante unha sesión, as persoas en duelo, os nenos nos hospitais e as persoas que teñen medo a voar. Nos momentos de estrés, a hormona cortisol é liberada ao sangue, o que ten un efecto negativo sobre o funcionamento do corpo. Demostrouse que os cans reducen os niveis de cortisol no sangue.

Xogar cun can tamén pode normalizar a presión arterial e reducir o risco de sufrir un ataque cardíaco. Tamén na sociedade dos cans redúcese o nivel de ansiedade.

Os propietarios de cans teñen menos probabilidades de sufrir obesidade e as súas consecuencias. Mentres camiñas cun can, obtén unha porción adicional de vitamina D, cuxa falta afecta o benestar.

E os nenos que crecen nunha sociedade canina teñen menos probabilidades de sufrir alerxias.

Por suposto, todos os propietarios de cans saben canto mellor se fixo a súa vida coa chegada dunha mascota. Pero sempre é bo obter máis evidencias da ciencia.